contrôle URSSAF : Ça peut m’arriver aussi, les bonnes pratiques pour s’y préparer !
Hier, nous étions à Appart’City Le Blanc-Mesnil pour l’atelier sur le contrôle URSSAF. Un grand merci à l’équipe Urssaf Ile-de-France pour leur intervention qui nous a permis de mieux comprendre le fonctionnement des contrôles et comment être bien préparé.
Nous sommes aussi heureux d’avoir découvert les services de l’URSSAF pour aider les entreprises
Merci à tous les participants d’avoir répondu présents lors de ce workshop !
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Tantine’s Food est un atelier et chantier d’insertion qui se consacre à la restauration ambulante. Nous employons une dizaine de personnes en contrat à durée déterminée d’insertion, avec une durée maximale de 24 mois, afin de les former aux métiers d’agents polyvalents de vente et de restauration.
Notre ambition est de proposer une cuisine saine, moins grasse, moins sucrée et sans sel ajouté. Inspirée par la cuisine traditionnelle d’Afrique de l’Ouest, notre offre est également enrichie par les recettes et les savoir-faire que nos salariés en insertion partagent avec nous.
1 actu à propos de ton entreprise à nous partager ?
Tantine’s Food lutte contre la précarité alimentaire étudiante et sera à l’IRTS de Neuilly-sur-Marne dès le 3 février 2025 avec un menu à 5 €. L’objectif est de sensibiliser, encourager les dons et réduire les coûts pour proposer des repas encore plus accessibles, voire gratuits, avec le soutien du CROUS.
Pourquoi devenir mentor ?
Pour moi, une mentore représente une sorte de soutien sur lequel on peut compter à différents moments. Bien que nous prenions nos décisions de manière autonome, il est important de le faire avec objectivité, surtout lorsque l’on est profondément impliqué dans un projet, car notre subjectivité peut facilement prendre le pas. Chaque jeune entrepreneur que j’accompagne contribue à mon propre développement et m’aide à affiner mon expertise. Avant tout, il s’agit d’une aventure humaine et d’une connexion authentique. Le déclic peut se faire rapidement ou non ; c’est un peu comme dans ma pratique de thérapeute : la connexion ne se crée pas toujours avec tout le monde. Ce qui compte, c’est de rester fidèle à soi-même et d’avoir le désir de partager.
Sandrine nous partage son tips de l’entrepreneure
J’ai deux tips à partager : faire une to-do liste et utiliser la méthode du time blocking block. Ces deux méthodes permettent de mieux vous organiser en priorisant les tâches, d’augmenter la concentration, de réduire les distractions et d’améliorer la productivité en s’assurant que chaque tâche importante dispose d’un temps alloué.
De quoi as-tu bénéficié en intégrant le ME ?
Rejoindre le ME m’a permis de créer de nouvelles connexions et de bénéficier d’une ouverture sur un réseau qui est une donnée importante lorsque l’on entreprend seul.
Adhérer à un groupe comme Mieux Entreprendre offre l’opportunité de rencontrer d’autres professionnels, d’échanger des idées et de partager des expériences. Ces connexions peuvent être cruciales pour le soutien, la collaboration et même le développement de son entreprise.
L’intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître, réguler et comprendre nos émotions, autant les nôtres que celles des autres. Une grande intelligence émotionnelle vous aide à interagir avec les autres, à développer de l’empathie, à communiquer efficacement, à surmonter les conflits ainsi qu’à exprimer vos sentiments. Vous avez peut-être déjà entendu parler d’intelligence émotionnelle sous l’appellation IE ou quotient émotionnel.
L’intelligence émotionnelle est souvent considérée comme innée. Pourtant, à l’instar du quotient intellectuel (QI), le QE est une capacité que l’on peut renforcer avec le temps.
Il existe deux modèles principaux d’intelligence émotionnelle. Le premier a été développé par Daniel Goleman et inclut cinq caractéristiques clés du QE. Le second, créé par John Mayer et Peter Salovey, définit l’intelligence émotionnelle en quatre caractéristiques principales.
Pourquoi développer son intelligence émotionnelle en tant que chef d’entreprise ?
Un chef d’entreprise avec une bonne intelligence émotionnelle communique mieux, gère les conflits efficacement et motive son équipe. Cela l’aide aussi à prendre de bonnes décisions en comprenant ses émotions et celles des autres. En créant un environnement de travail positif, il renforce la confiance et la productivité.
Quels sont les avantages de l’intelligence émotionnelle ?
L’intelligence émotionnelle permet à une personne de maîtriser ses émotions et de gérer son énergie, notamment dans les moments de stress ou de défis. Cette capacité aide à éviter de se laisser submerger par la pression et à garder son calme, même dans des situations professionnelles complexes. En étant capable de réguler ses émotions, on peut prendre des décisions plus sereines et rester concentré sur l’essentiel, ce qui réduit les risques de stress excessif.
5 façons de développer votre intelligence émotionnelle en tant que chef d’entreprise
Connaissance de soi et pleine conscience
Pour améliorer votre intelligence émotionnelle (IE), commencez par développer une connaissance approfondie de vous-même. Comprendre vos propres émotions, comme l’importance de la conscience de soi et de la maîtrise de soi, est essentiel pour mieux les gérer.
Pratiquez la pleine conscience pour rester ancré dans le présent, ce qui vous aidera à réagir de manière réfléchie plutôt qu’impulsive.
Empathie et écoute active
L’empathie est au cœur de l’intelligence émotionnelle et s’appuie fortement sur l’écoute active. Pour comprendre les émotions des autres, il est important de les écouter attentivement, en observant leur langage corporel et en prêtant attention à leur état émotionnel.
Montrez que vous comprenez leurs préoccupations en posant des questions ouvertes et en pratiquant l’auto-évaluation. Cela renforce la confiance et améliore les relations humaines au travail.
Apprendre à réguler ses émotions
La maîtrise de soi est une compétence clé. Il ne s’agit pas de refouler ses émotions, mais de les accueillir et de les gérer de manière constructive. Des techniques de respiration, comme la cohérence cardiaque, ou des pratiques méditatives peuvent aider à réduire le stress et à éviter les réactions impulsives. En situation de conflit, prendre un moment pour respirer avant de répondre peut transformer une confrontation en échange constructif.
Compétences sociales et gestion des relations
Les compétences sociales sont essentielles pour gérer efficacement les relations interpersonnelles au travail. Elles incluent la capacité à communiquer clairement, à collaborer harmonieusement et à influencer positivement les autres. Comprendre la dynamique de groupe et adapter votre style de communication est essentiel. Adopter un style de leadership participatif en valorisant les contributions de chacun renforce la cohésion d’équipe, essentielle dans la gestion des relations.
Motivation intrinsèque
Une intelligence émotionnelle élevée est cultivée grâce à une forte motivation intrinsèque. Du sens et de la satisfaction sont trouvés dans le travail, indépendamment des récompenses externes. Ce qui pousse à exceller est identifié, ce qui permet de surmonter les obstacles avec optimisme. La gestion du stress et la passion pour le travail sont considérées comme des éléments clés pour atteindre les objectifs et favoriser le bien-être.
Au sein de notre réseau, nous avons des adhérents qui peuvent vous aider à mettre en place des stratégies efficaces. Leur expertise vous permettra de découvrir de bonnes pratiques pour créer un environnement professionnel épanouissant, motivant pour les équipes et optimisant la performance globale de votre organisation. :
– Reset Paris, spécialisé en santé en entreprise,
– Mauriann, spécialisé en coaching de préparation mentale du sportif, gestion de carrière et d’entreprise.
N’hésitez pas à les contacter pour en savoir plus sur leurs offres.
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Forum Emploi et Entrepreneuriat pour toutes à Saint-Ouen
Organisé par la Ville de Saint-Ouen, avec une cinquantaine de stands et plusieurs ateliers thématiques, vous aurez l’occasion de rencontrer des acteurs clés, trouver des offres d’emploi et des formations adaptées à vos besoins, bénéficier de conseils d’experts pour lancer ou développer vos projets professionnels, découvrir les métiers et les secteurs qui recrutent et enrichir votre réseau.
On vous attend, sans inscription, le 13 février à l’Hôtel B&B HOME ! (Entrée libre)
L’ACTUALITÉ DE NOS ADHÉRENTS ET PARTENAIRES
Appel à projet
Appel à projet – programme d’accompagnement par l’Incubateur ESS²
Vous portez un projet à utilité sociale ou environnementale ?
Votre projet se situe en Ile de-France ?
Vous cherchez à concrétiser et structurer votre projet ?
Vous êtes prêt à vous engager sur une moyenne de 10h d’accompagnement par mois pendant les 8 mois ?
Appel à candidatures – LeadershipProgram de Diversidays
Vous êtes un entrepreneur avec une startup de moins de 3 ans et vous souhaitez bénéficier d’un coup de pouce gratuit pour votre projet ? Candidatez avant le 17/02 pour tenter l’aventure !
Un programme de 120h de coaching qui accompagne les entrepreneurs sur le leadership, la stratégie, le développement, la visibilité ou encore le financement.
Appel à candidatures : La Miel est à la recherche de ses futurs formateurs !
Dans le cadre de son engagement auprès des créateurs et dirigeants d’entreprises, La Miel continue de soutenir l’entrepreneuriat en proposant des formations techniques, pragmatiques et concrètes.
La Miel lance un appel d’offres pour trouver ses futurs formateurs pour la saison 2025.
Les dossiers de candidature sont à envoyer par e-mail : contact@lamiel.org
Date limite : Dimanche 16 février 2025 avant minuit.
WORKSHOP Intelligence Artificielle & Business Process Optimisation, ou comment révolutionner ses processus métiers avec l’automatisation
Imaginez :
Lire des emails et rédiger des réponses automatiques
Créer un processus de prise de rendez-vous fluide et sans effort
Automatiser la veille concurrentielle
Lire des documents et générer des résumés en un clic
Mettre en place une IA capable de répondre à vos questions à partir d’un pool documentaire
Intéressé ? Nihal Mougamadou de Innowant vous livrera ses conseils lors d’un workshop le mercredi 19 février à 18h au ME – 5 rue Paul Bert, 93400 Saint-Ouen
Une question, une problématique ? Nos experts vous appellent et vous conseillent tous les derniers mercredi de chaque mois !
Vous pourrez choisir parmi 14 sujets : Droit pénal des victimes et accidents de la circulation , Droit du travail, RGPD et propriété intellectuelle, Droit public des affaires, RSE et transformation des modèles d’affaires, Site web et SEO…
Vendredi 31 janvier, nous étions à @ville de Gagny pour notre évènement :
Atelier Pitch animé par Guy Inchot de Code Business School : apprendre à structurer et présenter son projet de manière percutante, maîtriser l’art de convaincre.
Témoignages de duos mentor/mentoré bénéficiant de notre programme “1 Jeune 1 Mentor pour Entreprendre”, proposé par Mieux Entreprendre.
Présence des élus et du Maire de Gagny, un grand merci pour leur accueil et leur engagement en faveur des jeunes entrepreneurs. Leur soutien est essentiel pour encourager l’audace et l’innovation !
Un moment de partage convivial autour d’un buffet sucré, favorisant les synergies
Un grand merci à tous les participants, intervenants et partenaires d’avoir répondu présent lors de cet événement dédié aux jeunes qui entreprennent !
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